Muitos pacientes têm dúvidas sobre para que serve o flúor. Por isso, hoje esclarecemos que ele é um mineral natural que pode ser encontrado na superfície da terra nos solos e alimentos como arroz, feijão e frutos do mar. A função desse mineral no organismo é ajudar no fortalecimento e desenvolvimento de ossos e também do esmalte dentário.
Além dos alimentos, o flúor é ingerido diariamente no creme dental, que é rico no mineral e de aplicações regulares feitas pelo dentista (sobretudo na infância). Além disso, o mineral é encontrado na água tratada por companhias de abastecimento.
Flúor adicionado na água
O mineral passou a ser colocado na água potável de abastecimento em 1945 nos EUA. Michigan foi a primeira cidade do mundo a fazer esse procedimento e comprovou uma redução de 50% na incidência de cárie.
No Brasil, em 1974 a fluoretação na água tornou-se obrigatória. No ano de 2008, de acordo com a Pesquisa Nacional de Saneamento Básico, cerca de 60% dos municípios fazem o procedimento dentro das concentrações adequadas para prevenir a cárie.
E os resultados dessa adição são positivos. Segundo a Pesquisa Nacional de Saúde Bucal (2010), o número de indivíduos livres de cárie diminuiu em função da idade. De 46,6% aos 5 anos de idade para 43,5% aos 12 anos.
Para que serve o Flúor?
O flúor para a saúde bucal é sinônimo de prevenção às cáries. Isso porque o mineral atua de duas formas.
1- Ajuda a endurecer o esmalte do dente.
É esse processo que contribui para impedir que microrganismos desgastem a estrutura com facilidade, causando a cárie.
2- Atua o processo de desmineralização e remineralização dos dentes.
Após a alimentação, a saliva libera ácidos para ajudar a regularizar o ph da boca. Com isso, inicia-se o processo de desmineralização dos dentes. Já quando o ph está equilibrado, começa a remineralização. Com a presença do flúor, os minerais depositados são mais resistentes. Dessa forma, os dentes tornam-se mais duros e sofrem menos com o próximo processo de desmineralização.
Excesso de flúor
O flúor é comprovadamente benéfico para a saúde. Mas, como tudo em excesso, pode fazer mal quando consumido em grandes quantidades. Esse problema é chamado fluorose. A doença é caracterizada por manchas brancas nos dentes. Em situações mais graves, essas manchas vão escurecendo e podem ocasionar o enfraquecimento e até a quebra do dente.
A fluorose acontece sobretudo em crianças na fase de troca do dente de leite para os permanentes, normalmente associada ao mau uso da pasta de dente. Ainda de acordo com a Pesquisa Nacional de Saúde Bucal (2010), o problema tem uma ocorrência de 16,7% em crianças de 12 anos de idade o país, com a maior concentração de aparecimento do Sudeste (19,1%).
Como saber se estou consumindo as quantidades corretas?
Se essa dúvida surgiu, saiba que consumindo água tratada e fazendo a escovação regularmente, seus níveis do mineral estão adequados. Para saber se a sua água da companhia de abastecimento está com os níveis indicados basta ligar para a empresa. O ideal é que as taxas estejam entre 0,6 e 1,5 ppm (partes por milhão). Se a água da sua residência é proveniente de poço, é possível fazer a análise em laboratórios.
Agora que você já sabe o que é e para que serve o Flúor não pode descuidar da escovação regular e correta para garantir a sua saúde bucal.
